Старец научил человека, как не накапливать обиды и быстро с ними прощаться, используя притчу про картофель. Каждый раз, когда человек решит обидеться или обидеть кого-то, он должен подумать, нужен ли ему этот груз. В практике семейного консультирования часто упоминается о необходимости обнулять обиды.
# Психология
Статья о том, почему важно иметь несколько уровней ценностей в жизни, чтобы не ограничиваться только одной важной вещью. Автор рассказывает о своих увлечениях и работе, которые также важны для нее, помимо семьи и отношений. Она призывает читателей задуматься о своей пирамиде ценностей и наличии нескольких уровней, чтобы иметь поддержку и смысл жизни в случае утраты одной из ценностей.
Статья о том, что мы сами решаем, как вести себя в сложных ситуациях, а не наш характер, обстоятельства или поведение других людей. Рассматривается вопрос личностного роста и саморазвития, а также приводятся примеры того, как можно извлекать положительный опыт из негативных ситуаций.
Анастасия Гибская предлагает услуги в качестве личного коуча и психологического консультанта. Она работает с проблемами в отношениях, конфликтами на работе и дома, тревожными расстройствами, страхами и фобиями, одиночеством и апатией. В ее сообществе 'Анатомия отношений' вы найдете основы построения здоровых отношений, советы по счастливому браку, упражнения для укрепления отношений и многое другое. Приглашает всех присоединиться к сообществу.
Важна эмоционально-духовная совместимость со специалистом. Опция 'просто выслушать' присутствует на сеансах. Приглашают на личные и семейные онлайн-консультации.
Часто пары приходят в терапию, установив диагноз своей семейной жизни: отношения изжили себя. Но на деле глубинных проблем и забот в паре нет, просто однообразие. Чтобы сохранить отношения, нужно пересмотреть свои ожидания и изменить свое поведение, а не пытаться изменить поведение партнера. Надежда, а не ожидания, помогает преодолевать кризисы в отношениях.